Личният ни опит сочи, че ако за времетраенето между първите шест работни сесии не се постигне дори минимален терапевтичен прогрес, шансът това да се случи в последствие е незначителен.

За нас да вършите задачи за самопомощ означава, че сте поели отговорност за посоката, в която животът Ви се движи, както и че сте решен(а) да направите необходимото, за да постигнете желаната от Вас промяна. Терапевтичният ефект на консултациите се дължи най-вече на степента, до която прилагате научените техники и умения в своето ежедневие. Някои клиенти [...]

Уверени сме, че подходът, който предлагаме, действа, когато е подкрепен от Вашите усилия да го прилагате съвестно в ежедневието си. Ако следвате договорените между нас задачи и насоки и не наблюдавате подобрение в начина, по който се справяте с нещата, които Ви мъчат, то причината за това най-вероятно се корени в несъвършенството на подхода ни, [...]