В повечето случаи се срещаме с Вас веднъж седмично, освен ако не се намирате в кризисно състояние или не преценим взаимно, че проблемът Ви изисква по-чести сесии в началото.

След това практиката е постепенно да започнем да разреждаме своите срещи. Това Ви позволява да практикувате научените умения и да ставате все по-самостоятелен(а), докато все още се срещате с нас.

При всички положения, договарянето на честота на срещите ни ще бъде взаимно – така че тя да носи най-голям терапевтичен потенциал за Вас, като същевременно с това взема предвид Вашите предпочитания и нужди.